还是要比单纯泡热水有用的。之前用过一款段氏经络的泡脚药效果尤为不错，它是从58味中草药中所萃取的药液，在泡脚的时候可以有效地刺激到人体各脏腑器官所对应的反射区，促进相关部位血液循环，从而达到防病、医病的效果。

效果很好哦，我坚持用中药泡脚2年了，因为有些神经衰弱睡眠不好，而且是重度痛经专业户，听说泡脚可以缓解，不过我买的不是泡脚包，是一款泡脚丸，溶在水里，每天都泡，效果特别好