人体内很容易湿气积聚，拔罐不仅能温补阳气、增强体质，还能收到散寒祛湿、通络行气、活血化瘀等治疗效果。商丘人体大健康问问你，你知道拔罐可以祛湿吗？

拔罐是中医一种治疗疾病的方式，以火罐为工具，利用燃烧原理，产生热量，吸附于人们的皮肤上，产生负压，对于皮肤表面的瘀血有较好的清理作用，从而达到行气活血的效果。通过拔火罐能够把身体中的湿气、寒气透过皮肤进行向外渗透，在这渗透过程中能够排出这些湿气、邪气、毒素，从而让人精神百倍。
拔火罐是祛湿气很有效果的方法，不仅能舒筋活络，还能减肥，通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，有效调节脂质的代谢过程，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、**加速排出。
减肥的原理：肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，拔罐打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂肪的新陈代谢，从而达到减肥目的。

拔罐有利于健康，但拔罐后不宜立即做3件事，效果可能会适得其反！
1.立即洗澡
众所周知，拔火罐的好处是因为在拔罐的过程中，能够有效的促进身体排毒，当身体排毒的过程中，身体的毛孔会处于张开状态，因此在拔火罐以后，我们一定要注意保暖，不可立即洗澡。
2.拔罐部位不可受凉
拔完罐儿的位置要进行保暖，这是因为在拔罐的过程中，毛孔会处于张开状态，如果这时候受凉，可能会起到反效果。
3.拔罐的间隔时间要适中
虽然说，拔罐的过程中能够有效的祛除身体内的湿气，但是拔罐也是要付出一定代价的，因为拔罐的位置，皮肤表皮组织可能会受到损伤，当我们拔完罐以后，局部表皮组织修复完成以后，再拔罐儿才比较好！

拔罐可以祛湿，但拔完之后我们也要注意身体情况哦~想要身体祛湿，来商丘人体大健康吧~更多养生项目一起来吧。