铁板黑椒牛柳饭,它是东南亚地区一种风味独特的美食,是*适宜冬季食用的铁板饭系列中的极品。
营养价值
1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;
2. 牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;
3. 水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=9cb30fd8de58ccbf1bbcb53229d9bcd4/2fbea7540923dd5479230102de09b3de9d8248b2.jpg)
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=acef4202c3bf6c81f7372ce08c3fb1d7/adf9e723dd54564ea2354253bcde9c82d0584fb2.jpg)
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1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;
2. 牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;
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