有个故事叫掩耳盗铃 可以试试 噪音是没办法的

网上搜了下，西数的好像可以调整AAM，希捷的暂时没办法，怎么搞，只能固件？

您好，你可以试试用Seatoosl做一下声强测试哦~
声强测试 - （旋转减慢）：电源或 CPU 风扇经常被误认为是硬盘。这项测试会使硬盘旋转减慢，就像电源管理的闲置状态一样。如果硬盘是噪音来源，则声音将停止。如果噪音持续，就可以排除硬盘作为噪音源的可能。

没有看见你说的声强测试，不知道在哪里。