最近两年由于工作紧张以及时间紧张的准备考试，每当紧张时期总会发送早上起来，发现自己把舌头边缘全部咬破出血肿胀，枕头被子上都有大量血迹，且手臂感觉酸痛无力，前两次发生是在亲戚家，因此询问亲戚后得知晚上听到我睡眠中发出听不清言论的声音以及捶打床铺。
想请教下各位，我这种情况是否属于梦游症？以及该如何去处理？谢谢