#禾美口腔牙套日记#整牙打卡日期📅2019.11.19，中间拔牙过程比较长，就不记录了，这是自己带了一个月的效果，种种考虑自己还是选择了经济实用的国产自锁托槽，以后就他陪伴我了，刚开始带的第一周前3天，牙齿轻微疼痛，只能喝粥面条之类的软食，后面就完全没有影响，鸡翅啥的用刀叉切开，照吃不误
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