遇到问题，请大神解惑。。。
人们都说跑步一开始不能太快，但是我现在遇到了这样的问题。
如果刚开始比较快，后面咬咬牙也能勉强维持配速。
如果刚开始跑得比较慢，跑到后面想提速，身体却很疲惫，很难提高配速。但整体心率是比较低的。
我想问下，这是什么原因？
下面图1是10公里PB，图2是半马PB，图3是起步慢，而且整体跑的比较吃力的配速