不管你焦虑抑郁还是恐惧，走出去，去看看晨曦里的农贸市场，忙碌的农民和商贩，新鲜的蔬菜水果，活蹦乱跳的鱼虾，你会油然而生的感动，民以食为天，这就是生活，有艰辛也有快乐，感恩岁月静好，感恩我们健康，感恩我们有衣穿有饭吃有房子住，感恩我们有思想有七情六欲。当你沉浸在抑郁悲伤的时候，请让自己行动起来，给自己一点时间向外看看，看看这个平凡如你我的世界，它一直在等待你发现它的美！