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20几岁，脊柱侧弯发现了有6年多了，查过不少资料，发现其实根

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20几岁，脊柱侧弯发现了有6年多了，查过不少资料，发现其实根源在于骨盆不正
IP属地:江西来自Android客户端1楼2019-11-02 01:33回复
    因为骨盆毕竟是支撑起整个脊柱的，相当于说地基一般的存在，如果地基不正，脊柱一般也不会好的
    IP属地:江西来自Android客户端2楼2019-11-02 01:35
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      自己有经常伸展锻炼，就感觉背部两边的肌肉，两只腿的肌肉都是不一样的紧张程度，长期处于不平衡的状态，最后发现骨盆已经移位，这里的肌肉牵动着全身呐！
      IP属地:江西来自Android客户端3楼2019-11-02 01:40
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        楼主这六年侧弯有加重吗？
        来自Android客户端7楼2019-11-02 23:45
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          楼主是沒有盆骨两侧肌肉拉的紧绷的痛感
          IP属地:北京来自iPhone客户端8楼2019-11-03 02:38
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            这只针对于腰弯，
            IP属地:浙江来自Android客户端9楼2019-11-03 21:14
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              自己练习矫正不了盆骨，我咨询很多医院和普拉提了，而且自己在瑜伽垫子练了2个月网上搜的恢复盆骨和脊椎的动作，只是把腰肌劳损和腰累练习的恢复好了，仅仅自己每天坚持做那几个动作矫正好盆骨恢复到原来的水平基本不可能，必须的专业的人指导带着来进行康复治疗，得去三甲医院康复科或者普拉提矫正
              IP属地:山东10楼2019-11-04 16:11
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                楼主多少度°
                IP属地:河南来自Android客户端11楼2019-11-06 11:30
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                  有没有片子，如果不是先天骨头有问题，那可以正骨解决
                  IP属地:河北来自iPhone客户端18楼2020-09-12 02:50
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