用自己研究的控螨大法实践了一个多月，整体效果明显。
一直想发贴分享给螨虫过敏导致过敏性鼻炎、过敏性咳嗽的小朋友和大朋友，懒癌晚期终于决定这件事不能拖到2020。
那就开始吧
话还要从今年8月说起。
我家宝贝母乳吃得久，身体一直很好，几乎感冒都很少，偶有都是喝两次药就好那种，发烧也是物理降温搞定。直到9月开始鼻塞并伴有干咳......
因为小孩一直身体好，我也是带得粗的妈妈，所以一直也没怎么管，
期间吃了些治干咳的药，咳嗽断断续续时好时坏的到了10月。
我一算，妈哒，这次搞了两个月了，而且有时候咳得非常凶，担心哮喘，国庆就去了妇幼挂了儿科。
医生听了症状马上开了过敏源测试和呼吸测试（检查哮喘否）。
小主万福金安，检查下来没有哮喘，
但是那个过敏源直接把我看木了
——
尘螨、屋螨
当我把报告拿回医生那点的时候
旁边有个小孩子的爸爸说他也是螨虫过敏，饱受摧残
医生简单开了点咳嗽药雾化药叮嘱多晒被子，医院行就算是结束了。
然而，在一直存在过敏源的情况下所有的药物治疗都只能打补丁。
我迅速剁了个吸螨仪，拜托父母平时多把被子枕头拿到天台去晒等等措施做下来，依旧是时好时坏断断续续的咳嗽，而鼻塞根本没有丝毫好转。
期间症状：
1、干咳；偶尔有痰。
2、鼻塞。但不是流鼻涕那种，是鼻梁杆那个地方，里面一直觉得没通，而且小孩会去挖和在外面抓，说很痒。
就这样到了10月底
我家小孩可能是肺部比较脆弱那种，每每咳嗽严重了以后就会喘，伴着发烧。
我们也从从来没打过针，变成了半年打了三次头孢以控制肺部感染。
终于，脑壳打铁神经大条的妈妈我本人爆发了。
开始进行了针对杀螨的研究。
粉尘螨：有5万多种，以皮屑粉尘为食，喜欢躲在家居中的阴暗角落。
网上有好心人做过双管紫外线灯杀螨实验，照了足足两个小时，***。
也做过除螨仪的实验，但除螨仪只可以去除表面的螨和过敏原
不能减少活螨的数量, 也不能去除深藏的过敏原，吸出来的那些脏东西九成九以上的东西都是灰尘、纤维、皮屑…与其说买了一个除螨仪，还不如说买了一个可以在床上沙发上用的吸尘器。
所以我从医院一出来就买的的紫外线吸螨仪看来顶多算个小型吸尘器加心理安慰剂。
散落在家里的螨虫，大部分是尘螨，各种过敏性鼻炎、皮炎、咳嗽、哮喘80%都跟螨虫有关。而且不论是螨虫的尸体、分泌物还是排泄物都能引起过敏反应。
为啥医生总是让螨虫过敏的同志多晒被子？因为“晒”真的是杀螨的不二法门。
但是经我粗略研究，这个“晒”其实并不只是晒太阳这一个途径，特别是在我这种南方城市，一年能晒的就是三伏天那几个月，晒被子对于我们来说真的有点可遇不可求。
接下来要讲的，就是杀螨重点啦！
“晒”有两个作用：高温和脱水！！
也是螨虫害怕的两个因素，温度、湿度！！！
因此，杀死螨虫的有效途径就是把螨虫热死，或者脱水而死！这也是很多人百度杀螨虫的方法的时候看到有说把被子装黑色塑料袋里面效果更好的原因，60 摄氏度左右的温度就对蠕形螨有杀灭作用。但室内要是能达到这温度估计不太现实，所以除了更高的温度，还有更重要的高温带来的脱水！
螨虫身体绝大部分是水组成的，是的，水！所以相比高温，我更认为脱水是对付它们更为有效的办法！！！
好了，原理已经清楚了。接下来无非是如何执行的问题。
也就是如何把螨虫干死！
螨虫喜湿，大家可以查一下，北方是不是螨虫过敏的人会比较少。这是我自己猜的，但是我想应该不会错。
60%-80%的湿度是螨虫的最爱，50%以下的湿度它们会受不了！！
大家不要觉得南方的冬天各种静电就比较干燥，买个湿度计放家里会吓死你。
那么如何在冬天70%-80%左右的湿度降到50%？
嗯，让室外是不能啦，但是让卧室总是有办法的！
螨虫的重灾区在卧室，卧室里的螨虫重灾区在床上！
打开电热毯，
打开除湿机除湿
两个个同时作用，一小时以内湿度降到50%！！
时间一久螨虫就死光了，再用除螨仪吸走螨虫尸体
所以，再梳理一遍。
把湿度控制在50%左右，干死螨虫！然后吸走螨虫尸体，
建议购置除湿机，贵点那种好些，起码买1500以上的。我一开始买的除湿机几百块功率不够，放客厅湿度计显示的数值动都不动，拖进卧室最多也只能降到60多，再降就降不下去了。后来花了两千买了台新的除湿机，卧室湿度天天控制在40几
现在我们家是卧室每天下午5点开除湿机，关门关窗。
要是下雨被褥有点潮就开电热毯。
10点左右睡觉前全部关完。
目前我们已经完全不咳嗽了，鼻子仅睡下去那一哈哈要堵一下，睡着了就好了，在床上耍也不得鼻塞！
其实白天的话建议卧室除湿机开的时间尽量长，相信效果更好！
另，前面说了螨虫尸体啊排泄物啊都要引起过敏，所以频繁用除螨仪给床上吸尘也是非常有必要的！！！
再另，过敏的同学，选除湿机的时候可以选松下&浦力适那些带松下nanoe技术的除湿机，松下nanoe可以抑制过敏
一直想发贴分享给螨虫过敏导致过敏性鼻炎、过敏性咳嗽的小朋友和大朋友，懒癌晚期终于决定这件事不能拖到2020。
那就开始吧
话还要从今年8月说起。
我家宝贝母乳吃得久，身体一直很好，几乎感冒都很少，偶有都是喝两次药就好那种，发烧也是物理降温搞定。直到9月开始鼻塞并伴有干咳......
因为小孩一直身体好，我也是带得粗的妈妈，所以一直也没怎么管，
期间吃了些治干咳的药，咳嗽断断续续时好时坏的到了10月。
我一算，妈哒，这次搞了两个月了，而且有时候咳得非常凶，担心哮喘，国庆就去了妇幼挂了儿科。
医生听了症状马上开了过敏源测试和呼吸测试（检查哮喘否）。
小主万福金安，检查下来没有哮喘，
但是那个过敏源直接把我看木了
——
尘螨、屋螨
当我把报告拿回医生那点的时候
旁边有个小孩子的爸爸说他也是螨虫过敏，饱受摧残
医生简单开了点咳嗽药雾化药叮嘱多晒被子，医院行就算是结束了。
然而，在一直存在过敏源的情况下所有的药物治疗都只能打补丁。
我迅速剁了个吸螨仪，拜托父母平时多把被子枕头拿到天台去晒等等措施做下来，依旧是时好时坏断断续续的咳嗽，而鼻塞根本没有丝毫好转。
期间症状：
1、干咳；偶尔有痰。
2、鼻塞。但不是流鼻涕那种，是鼻梁杆那个地方，里面一直觉得没通，而且小孩会去挖和在外面抓，说很痒。
就这样到了10月底
我家小孩可能是肺部比较脆弱那种，每每咳嗽严重了以后就会喘，伴着发烧。
我们也从从来没打过针，变成了半年打了三次头孢以控制肺部感染。
终于，脑壳打铁神经大条的妈妈我本人爆发了。
开始进行了针对杀螨的研究。
粉尘螨：有5万多种，以皮屑粉尘为食，喜欢躲在家居中的阴暗角落。
网上有好心人做过双管紫外线灯杀螨实验，照了足足两个小时，***。
也做过除螨仪的实验，但除螨仪只可以去除表面的螨和过敏原
不能减少活螨的数量, 也不能去除深藏的过敏原，吸出来的那些脏东西九成九以上的东西都是灰尘、纤维、皮屑…与其说买了一个除螨仪，还不如说买了一个可以在床上沙发上用的吸尘器。
所以我从医院一出来就买的的紫外线吸螨仪看来顶多算个小型吸尘器加心理安慰剂。
散落在家里的螨虫，大部分是尘螨，各种过敏性鼻炎、皮炎、咳嗽、哮喘80%都跟螨虫有关。而且不论是螨虫的尸体、分泌物还是排泄物都能引起过敏反应。
为啥医生总是让螨虫过敏的同志多晒被子？因为“晒”真的是杀螨的不二法门。
但是经我粗略研究，这个“晒”其实并不只是晒太阳这一个途径，特别是在我这种南方城市，一年能晒的就是三伏天那几个月，晒被子对于我们来说真的有点可遇不可求。
接下来要讲的，就是杀螨重点啦！
“晒”有两个作用：高温和脱水！！
也是螨虫害怕的两个因素，温度、湿度！！！
因此，杀死螨虫的有效途径就是把螨虫热死，或者脱水而死！这也是很多人百度杀螨虫的方法的时候看到有说把被子装黑色塑料袋里面效果更好的原因，60 摄氏度左右的温度就对蠕形螨有杀灭作用。但室内要是能达到这温度估计不太现实，所以除了更高的温度，还有更重要的高温带来的脱水！
螨虫身体绝大部分是水组成的，是的，水！所以相比高温，我更认为脱水是对付它们更为有效的办法！！！
好了，原理已经清楚了。接下来无非是如何执行的问题。
也就是如何把螨虫干死！
螨虫喜湿，大家可以查一下，北方是不是螨虫过敏的人会比较少。这是我自己猜的，但是我想应该不会错。
60%-80%的湿度是螨虫的最爱，50%以下的湿度它们会受不了！！
大家不要觉得南方的冬天各种静电就比较干燥，买个湿度计放家里会吓死你。
那么如何在冬天70%-80%左右的湿度降到50%？
嗯，让室外是不能啦，但是让卧室总是有办法的！
螨虫的重灾区在卧室，卧室里的螨虫重灾区在床上！
打开电热毯，
打开除湿机除湿
两个个同时作用，一小时以内湿度降到50%！！
时间一久螨虫就死光了，再用除螨仪吸走螨虫尸体
所以，再梳理一遍。
把湿度控制在50%左右，干死螨虫！然后吸走螨虫尸体，
建议购置除湿机，贵点那种好些，起码买1500以上的。我一开始买的除湿机几百块功率不够，放客厅湿度计显示的数值动都不动，拖进卧室最多也只能降到60多，再降就降不下去了。后来花了两千买了台新的除湿机，卧室湿度天天控制在40几
现在我们家是卧室每天下午5点开除湿机，关门关窗。
要是下雨被褥有点潮就开电热毯。
10点左右睡觉前全部关完。
目前我们已经完全不咳嗽了，鼻子仅睡下去那一哈哈要堵一下，睡着了就好了，在床上耍也不得鼻塞！
其实白天的话建议卧室除湿机开的时间尽量长，相信效果更好！
另，前面说了螨虫尸体啊排泄物啊都要引起过敏，所以频繁用除螨仪给床上吸尘也是非常有必要的！！！
再另，过敏的同学，选除湿机的时候可以选松下&浦力适那些带松下nanoe技术的除湿机，松下nanoe可以抑制过敏
