腰肌劳损贴什么膏药好？_腰肌吧

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腰肌劳损贴什么膏药好？

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好像得了腰肌劳损了，我还没有太多时间去治疗，有啥好用的膏药吗？

送TA礼物

1楼2019-10-17 16:25回复

看别人说的古顺敷堂腰肌贴效果不错，不知道楼主听过吗？我也没用过这个，就是看挺多人说的。

4楼2019-10-22 14:06

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有腰肌劳损要注意平时不要久站久坐，不要长久弯腰和过度负重，避免弯腰持物，睡硬板床保持脊柱生理完全。在工作和生活中要注意休息，时常更换姿势。

5楼2019-10-25 14:13

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就用古顺敷堂腰肌贴就行，淘宝上就有卖的

8楼2020-05-23 16:00

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多休息

来自Android客户端9楼2020-11-24 17:18

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楼主怎么样了

10楼2021-04-06 08:13

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楼主你买那个膏药了吗

11楼2021-04-06 13:54

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注意保暖，多休息，不吃辛辣刺激的食物，保证每天都吃一些富含维生素的食物，建议外敷掏宝的（古顺腰肌贴）治疗，客服说无效剩余的可退，我用这个膏药贴好了

12楼2021-04-08 13:52

兄弟检查了吗

14楼2021-05-12 14:38

可以先选择保守治疗，比如应用非甾体类消炎镇痛药物和营养神经药物治疗，配合一些理疗的办法，比如针灸、推拿、外用中医膏帖效果也是非常不错的。

16楼2021-06-07 08:28

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吃什么补什么：中医认为吃什么补什么，所以腰肌劳损就要要多吃壮腰补肾的食品，如猪腰子、腰豆、核桃、栗子、里脊肉、虾、韭菜、羊肉、狗肉、牛肉、枸杞等。

18楼2021-06-16 14:37

用了古顺敷堂腰肌贴，效果不错，到现在没疼过

19楼2021-06-21 14:27

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日常饮食可以多吃一些富含钙铁锌，富含维生素蛋白质的食物，一定要多休息，并且注意腰部的保暖。

20楼2021-07-05 09:21

注意不要剧烈的运动2

21楼2021-07-09 14:18

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吃了好多的药不管用贴点膏药挺好的

22楼2021-07-20 16:25

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