今天的15公里，我也不太懂我的心率为啥越跑越糟糕【马拉松吧】

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今天的15公里，我也不太懂我的心率为啥越跑越糟糕

送TA礼物

IP属地:北京

来自iPhone客户端1楼2019-10-11 18:38回复

174的平均心率太高了，降速度

IP属地:上海

来自iPhone客户端2楼2019-10-22 21:36

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用什么东西测心率的，苹果手表吗

来自Android客户端3楼2019-10-22 22:12

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额虽然我不是很懂但下午3点气温相对较高这个心率有些偏高啊
当然本人达不到LZ的配速致敬

4楼2019-10-22 22:21

我认为是跑量大了没休息好

IP属地:江苏

来自iPhone客户端5楼2019-10-22 22:26

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