手废了不能练箫了

练了两个月了，开始时是下把手指有些用力，练了一段时间后好了，自认姿势没有大的问题，大拇指发麻，休息一段时间又好了。这次国庆放假回家开车了十几个小时，不知是不是空调口吹的，在老家拿筷子都拿不住，拿箫都不能用力，应该是得了腱鞘炎。现在都不敢碰箫了，也不是以前打游戏加后来练箫造成的不！有练箫练到有腱鞘炎的没有？