最近老是吃碳水化合物和肉类，吃得菜少，运动也不少啊，但是平时上学确实除了体育课没有运动，周末运动5个小时，我妈说偶尔的体重波动很正常，让我多吃点菜……而且排遗少了，确实我一中午吃12个饺子和一个饼，从明天开始中午只吃菜吧
一个早上量一个晚上量的相差六斤，而且刚吃了晚饭和水果，总体下来可能长了三四斤。
我感觉我就是胖肚子啊啊啊！！！手上腿上没咋长，（腿上因为锻炼有肌肉所以小腿有点粗和大腿差不多，摸起来硬硬的是肌肉没错了），然后肚子上肥肉……唉！以此贴为证我要营养均衡……