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来,一起减肥

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重开,看自己到底能不能坚持


来自iPhone客户端1楼2019-08-24 11:43回复
    今天体重63.9


    来自iPhone客户端2楼2019-08-24 11:44
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      饭后一小时


      来自iPhone客户端4楼2019-08-25 19:47
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        今天126.9


        来自iPhone客户端5楼2019-08-25 21:48
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          今天126.2,饭后快步走5公里


          来自iPhone客户端6楼2019-08-26 20:29
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            今日体重125.5


            来自iPhone客户端7楼2019-08-27 16:45
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              饭后一小时


              来自iPhone客户端8楼2019-08-27 20:06
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                饭后一小时


                来自iPhone客户端10楼2019-08-29 20:17
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                  饭后一小时


                  来自iPhone客户端11楼2019-08-30 18:45
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                    今日体重124.9


                    来自iPhone客户端12楼2019-08-30 19:20
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                      过了睡觉的点死都睡不着,可怕


                      来自iPhone客户端13楼2019-08-31 00:56
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                        今天早上去做了瑜伽,下午跑了五公里,昨天吃了个火锅,涨了一斤半,太可怕了。


                        来自iPhone客户端14楼2019-09-02 19:57
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                          今日体重123,每餐都要吃,吃少一点,下午就不吃饭了,不让自己又特别饿得感觉,要不然容易暴饮暴食


                          来自iPhone客户端16楼2019-09-05 12:59
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                            今日体重121.7,中午跳了半小时健身操,晚上跑步机40分钟,中午吃了凉拌菜,还吃了两包咪咪,还有小零食,悔啊。在不乱吃东西,明天可能下120


                            来自iPhone客户端17楼2019-09-06 22:27
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                              有点想哭,运动加节食好几天,吃了两顿就跟原来一样了,***


                              来自iPhone客户端19楼2019-09-08 22:21
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