暗沉肌肤
皮肤症状：
整体肤色晦暗无光泽，暗黄，角质层偏厚
形成的原因：
1、睡眠不足
　　晚上的睡眠时间时皮肤细胞更新的最活跃的时刻，新的细胞会生长，老化的角质细胞会排走。太晚睡或睡眠不足，新陈代谢功能不再畅顺，造成老化角质层增厚，肌肤失去透明感，呈现泛灰晦暗颜色，即使扫上多鲜明的妆色，也遮掩不了脸上的暗哑。要肤色均匀亮泽，还是乖乖的每晚12时前睡觉吧!
2、压力
　　我们受压的时候，身体会处于紧张状态，造成血管收缩，血液循环不良，脸色也暗沉下来。而当你过度疲累，肌肤的新陈代谢缓慢，脸色因角质积聚而变得更加暗沉。如果肌肤干燥，角质层水分不足，肤色灰暗、欠缺透明感的情况会更加严重。
3、吸烟
　　吸烟会使微血管收缩、使血液循环恶化，肌肤因而处于缺氧状态，脸色自然黯淡。香烟还会破坏维他命C，抽一根烟会令你流失25-100mg的维他命C，而维他命C具有抑制黑色素及帮助皮肤更新的作用，对皮肤健康十分重要。另外，吸烟的烟雾也会弄脏毛孔，令肤色更暗哑。
4、洁面不彻底
　　当粉底在肌肤上一段时间后，会与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢，然后氧化变质。如果洁面不彻底，污垢残留在脸上，肤色就会暗哑无光。皮质分泌最多的鼻翼位置是最要注意的地方，而当鼻上的毛孔附着污垢，问题就更严重。另一方面，当氧化了的粉底再继续接触紫外线，就会形成过氧化脂质，打乱肌肤新陈代谢的节奏，更要特别注意。
5、紫外线
UVA会深入及破坏真皮层，侵害胶原纤维及弹力纤维，使其变质，在真皮层中残留成块，令肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉。
解决建议和注意事项：
方案
1、分区重点护理，尤其是暗黄部位。
2、注意补水，加快肌肤新陈代谢。
3、注意白天肌肤的保护，建议使用防晒产品。
不防晒的美白都是浪费事情和金钱！对于防晒，无论是物理防晒，用防晒伞还是长袖防晒服都是物理防晒！并且一年四季都需要涂防晒，防紫外线抗氧化哦！
4､注意清洁+调理角质
肌肤油脂过剩不加以清理也非常容易造成肌肤暗沉！堆积在表面的油脂和污垢不好好处理会让皮肤更加暗黄，定期去角质和做清洁面膜能够加速护肤品的吸收，让肌肤更加透亮。
5､少吃油炸和甜食
油炸食品和高甜食品都非常容易导致黑色素的沉着和色斑的产生，让人肌肤更加暗黄暗沉！所以尽量避免这类食品，多吃蔬菜和水果让皮肤更加白皙~
6､不熬夜
熬夜可以说是皮肤暗沉的根本原因！经常熬夜的人非常容易毛孔粗大和肤色暗沉，整个人的气色都不好，用再多美白产品都是白费！所以睡眠足够就能让气色更加透亮，美白加倍~