如果无法解释，又想知道。不妨对着镜子里的自己诚恳的说，你有心感，不需要确认。这样反而能杜绝烦恼。因为我发现这个问题最怕得到确认，反而自己不信了。内心的自己才是自己，疑惑消除了，自己反而轻松了。