1、很多人是不自信的，骨子里是自卑的，这与他的经历有关，而这个经历就是不被爱的经历。
2、不自信的根本原因，是拥有-一个潜意识的执念，自己不被爱，认为若要改变,就需要用外在的条件衬托、“武装”自己。
3、越是自卑,就越是期望着 一个完美,完美的自己，完美的另一半，完美的空间,完美的衣食住行，这或许是检验自卑的一个不成文公式。从心理学的角度来说,就是一种匮乏感的表达，程度越深，代表越有某种匮乏感。
4、问题只会被压抑，不会凭空消失，小时候在原生家庭里留下的经历，只会在后来，成为改变我们人生的动力。凡是被压抑的都会以更加“丑陋'的形式表现出来。
关键词:
原生家庭、爱、自卑、自信、安全感、亲密关系、人际关系
最便宜同时又最昂贵的东西就是爱,但爱是一种能力，有的人在小的时候，在重要的关系里，如原生家庭中和父母的关系里，没有获得足够的爱，就留下了严重的匮乏感。
因此爱他人的能力严重不足,不能很好的建立亲密关系和人际关系，缺乏安全感。
基于这一层原因，他(她)在关系里满足不了自己的心理诉求，或者在关系中总是很受伤，更甚至，不能建立关系,于是只能假借于物。
于是他们觉得自己必须变得有钱，有钱之后就可以买名牌，就可以得到自己想要的,就可以在关系中自己说了算。
有个小女孩,小时候出生在 一个重男,轻女的家庭,家里姊妹多,最小的一个孩子是弟弟，父母也最偏爱这个弟弟。
在他的记忆中，她是不被家里人喜欢的，包括爷爷奶奶，甚至因为自己是女儿，刚出生的时候也使得妈妈不受待见，因此妈妈对她也不怎么喜欢。
于是她从小就自卑，其实她长的很漂亮，但是她总感觉自己穿的不好，又不会打扮，就是个丑小鸭，哪怕在青春期的时候，她都不会叛逆，因为她觉得自己没有资本，她要下定决心好好学习。
最终她考出了老家的县城，到了南方- 所重点大学，但是高考成绩的优异并没有让她变得自信,相反大学里的氛围使得她更加自卑。
不敢参加活动，不敢参加社团，不敢表现自己，更不敢谈恋爱，宿舍关系和其他人际关系也不太好，在学校心理老师的帮助下，勉强毕业。
参加工作一年后，她突然明白了一个道理:她需要有钱，她需要努力赚很多钱,学习怎么打扮自己,攒钱买车买房。
这成为了他的一种执念,在这种执念的支撑下，她工作取得了许多成绩，也攒了很多钱,实现了买房买车，但是她内心的孤独，没有安全感,难以跟别人亲近并没有解决。相反由于那股执念用完了，实现了有钱,但是心理的诉求并没有实现，反而,更加孤独了。
在不知道该怎么走，感觉人生没有意义的时候,通过介绍来到我的咨询室。其实作为旁观者你也能清晰的看出来,她的问题一直存在，只是她在后来错误的认为只要拥有了物质条件，拥有了钱,她就可以自.己说了算，就可以拥有想要的关系，但是等到她真正拥有这一切时，才发现并不是。
问题只会被压抑，不会消失，小时候在原生家庭里留下的经历，只会在后来，成为改变我们人生的动力。
而要改变这一切，就要从潜意识层面觉知自己对原生家庭的感情，是恨意、是失望，还是冷漠,把这些感觉意识化,让它合理的表达出来。
其次，我们需要根据具体情况去做家庭系统的心理咨询，修复关系，如果做不到我们就应该为自己负责,拥抱自己内心的那个幼小的，缺爱的自己，一步一步让他习得爱的能力。当然具体的操作需要根据具体情况和专业的心理咨询师一起制定，这里只是给你提供一个参考方法。
总之，一个人骨子里自卑，总是用一些外在条件来陪衬自己，可能就是因为爱的匮乏，或许我们的程度没有这样严重，但是如果我们有这样的痕迹，若想要自己成长和发展的更好，也一样可以参考上述建议,寻求专业帮助。