总共戒了十七天，破了。每次周末闲的时候就会这样。唉😔【戒色吧】

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总共戒了十七天，破了。每次周末闲的时候就会这样。唉😔

送TA礼物

IP属地:安徽

来自Android客户端1楼2019-06-18 00:01回复

断念练习，破戒高峰期打坐静心加每天学习是戒色成功三大基石。我以前最多三十天

IP属地:福建

来自Android客户端2楼2019-06-18 00:11

谢师兄

IP属地:安徽

来自Android客户端3楼2019-06-18 07:43

独处无聊破戒，很多戒友都是这种方式破戒了，想战胜独处无聊破戒，就必须要每天坚持看戒色文章提高觉悟，每天坚持好好练习断念口诀提高觉察力。等你的觉悟觉察力提高了你也就不怕独处无聊破戒了。在觉悟觉察力不强的时候，在独处的时候多看看书，或者做一些有益的事情充实自己。等你觉悟觉察力提升了

IP属地:辽宁

来自手机贴吧4楼2019-06-18 07:58

就是独处无聊呢，你也能保持观心断念，那个时候就不怕独处了，加油

IP属地:辽宁

来自手机贴吧5楼2019-06-18 07:58

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