乔氏始祖―――桥勤
乔姓来源有三：其一出自姬姓，由桥姓所改，始祖为乔勤。相传黄帝死后葬于桥山（亦称子午山，在今陕西黄陵县城北，留桥山守陵的子孙中，后有以山名为姓氏，称桥氏，东汉时太尉桥玄六世孙勤，北魏时官平原（今属山东）内史。北魏末年丞相高欢当权，魏孝武帝迫无奈，逃出洛阳入关投奔宇文秦建立西魏。桥勤从孝武帝入关居同州。成为西魏相宇文泰的臣属。后桥勤按宇文泰之意，将桥姓的木字旁去掉，取乔字的“高远”之意，称乔氏。后子孙遂以乔为氏。二出自匈奴贵姓。汉代匈奴贵族有兰、乔、呼衍、须卜四姓，后乔姓与汉族乔氏融为一体。三出自鲜卑之后。魏晋南北朝时期，鲜卑族中有乔姓，如在西晋为官，以德行而被老百姓称为“神君”的乔智朗，做一日和尚撞一天钟是鲜卑族人，其后代也以乔为氏。
乔姓郡望主要有梁国、冯丘等。梁国为汉高帝五年（公元前202年）改砀郡为梁国，治所在睢阳（今河南商丘南），辖地相当今河南商丘市和商丘、虞城、民权，安徽砀山等县。南朝宋改为梁郡，移治下邑（今安徽砀山县）。北魏又复还故治瞧阳。冯丘情况不详。
乔姓主要堂号为“梁国”。
乔姓得姓于西魏时期，故其发祥地在西魏都城，即今陕西西安一带。这时期，除乔勤这支乔姓外，留在洛阳一带的桥姓也有改姓乔的。西晋时又有鲜卑族乔姓的出现，使得乔氏队伍壮大。至隋唐，乔姓主要繁衍于今陕西、山西、河南，安徽等省一带，并在河南商丘形成望族，“梁国”成为乔姓的主要郡望和堂号。五代时期，后周文帝曾命桥氏去木改姓乔，使乔氏人数急剧增加。到宋代，乔姓在北方的河北、山东、河南、山东等省广泛分布，其中，河南、山西两省更为集中。这时播迁于南方的乔氏，多出自“梁国”支派，主要分布在浙江、江苏一带，同时，今福建长乐、云南等地也有乔姓入迁。宋以后，乔姓在南方省份繁衍日盛，逐渐遍布全国各地。