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请问吧里有人玩负重跳绳吗？

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请问吧里有人玩负重跳绳吗？
1楼2019-05-20 17:52回复
    有人如果锻炼过这样的，请指教一二，效果咋样，多谢
    2楼2019-05-20 17:53
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      负重绳就是锻炼肌肉，根本不减脂
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2019-05-21 07:23
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        400克泰拳训练跳绳，一口气跳1000+，既减脂有练力量，效果非常好。
        IP属地:上海4楼2019-05-21 15:39
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          你好，我这边还有几条昂拓负重跳绳，可以了解一下
          来自Android客户端5楼2020-08-26 09:39
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