股骨头坏死不要随便的自己治疗，要综合考虑自己的情况选择合适的治疗方法,才能够抵达极佳的治疗功效.

平常的锻炼不要太多.为减小股骨头和髋臼之间的磨擦,才有利于骨软骨的修复,才能给骨小梁重修和修复的前提,使股骨头不塌陷或不进一步塌陷.但患者也不要进入误区,不是什么都做不了，还可以适当地做功能锻炼

治疗进程中,患者要养成精巧的生活方式,不能吸烟饮酒,

自我防护:每天的要做好自我爱护,以免形成损伤.

饮食方面:患者饮食搭配,对本病也能起到很大的作用.

倡议主食:应以米、面、杂粮为主,做到种类多样,粗细搭配;

副食:应多吃含钙多的食品,如牛奶、奶成品、羊肝、猪肝、虾皮、豆类、海藻类、鸡蛋类食品.