干货确实不少。

光头等众多垃圾教学视频和洛教推出的国内最好的拳击教学来比的话，可谓是小小的吸吸冰和1升装大瓶可乐的对比。洛教的拳击视频教学目前国内最好，没有之一。

洛教，这是在那看？

田老师干货多

请问在哪看？

厉害了👍，不像其它国内拳馆有些所谓教练，收费贼贵还啥玩意都学不到

洛教，你好，最近一直按照您的理论进行俄式拳击练习，俄式拳击确实非常科学，攻防一体，通过上体局部快速的小范围的运动，配合脚下步伐，能够更好的掩盖进攻意图和预发，配合连续快速的刺拳，加重拳的结合，多部位击打，使得迷惑性更强，对手难以捉摸。但是在训练中我又遇到一些问题，就是我假如一直做这种移动（上体加步伐），使得我的体能消耗总是大于对手，特别是对于这种静如处子，动如脱兔的费城壳的选手，显得更为明显，我无时无刻不在动，他大部分时间不太动，必要时才躲闪反击，以单拳，重拳为主，体能消耗的差距大，请问应该怎么解决这个风格不同，带来的体能上的消耗不同的问题？职业拳击重似乎也喜欢用屈臂，护头来替代这种移动，为了更好的保留体能。请问洛教，我应该如何取舍？万分感谢！

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拳法出了没

哪里买课

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