在思虑，焦虑，无论怎么想，也不可得到想要的答案，重要的是投入去做可以做到的事，
在这个过程中，心里慢慢平静下来，事情就变得没原来的重要，或者答案已经早已展现，
有个人曾经问佛陀，是否在学佛可以得到永生之道，佛说不是的，学佛不能解决死亡的问题，
也不知死后的世界是怎样，但让你害怕，并提出的这个问题不是死亡的本身，而是对死亡的焦虑，
这与森田所说的治疗不是症状本身，而是这个人，多有异曲同工之处。
迷惑的是与非总是非，睡梦中的有与无总无