硒是肝病的天敌
硒对人体的作用最初就是从证实硒对肝脏有很强的保护作用而发现的。硒是营养性肝坏死的主要保护因子，防治肝炎、预防脂肪肝等。
适量补硒能最终把大约90%的乙肝病毒除掉。
多项研究均表明，乙肝迁延迟迟不愈与缺硒有很大关系，肝病患者补硒有很好的效果。
缺硒，一方面会造成免疫功能降低，另一方面还会引起机体内抗氧化系统遭到破坏而使有害物质“自由基”的清除受到障碍，过多的自由基会造成肝脏损伤，从而会引起肝病病情的恶化。【曦养道】
而硒是一种强抗氧化剂，可通过谷胱甘肽过氧化物酶完成抗氧化作用，保护肝细胞的结构完整，清除自由基，加快脂质过氧化物的分解，保护肝脏，促进肝功能恢复，防止肝纤维化的出现。
乙肝患者每天定时定量补充硒，硒被称为肝黄金，硒作为体内内源性氧化保卫系统的紧张组分，具有抗肝纤维化的效用。乙肝每天补硒250-300微克即可。【曦养道】
除了补硒保健外，乙肝病友在饮食上要注意以清淡食物为主，平时多吃一些新鲜蔬菜，水果。食物要选择一些富含优质蛋白质的，随着病情好转，可逐步增加蛋白质的摄入。
而对于一些油腻煎炸等高脂肪食物以及辛辣食物则要避免。平时要多饮水，以补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可以促进腺体分泌，从而有利消化、吸收和**的排除，这样可减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
曦养道是稻谷的精华，是富硒稻谷的胚胎，富含人体生命活动所必需的营养素，营养价值极高且营养均衡，不添加任何防腐剂、激素、色素，被誉为“天赐营养源”。