对自己的头发有了基本认知以后，玩么在平时要学会和自己的头发和睦共处：
1. 对待头发要温柔
平时洗头、吹头和梳头的过程中应该给头发婴儿肌肤般的呵护，动作轻柔，拒绝暴力。
2. 正确使用吹风机
大多数人，一洗完头就拿着吹风机猛吹，这样会损伤头发。有时间尽量让头发自然干，就算要使用吹风机时可也最好选低温或者冷风档，并且保持一定距离，20～30 厘米为宜。
3. 重视使用护发素
有研究显示，只用洗发水，受到损伤的头发并不能得到很好的修复；使用正规的护发产品，可以最大程度减少外界刺激对头发造成的损害。
在这里“墙裂”推荐简寻燕窝呵护滋养发膜。每次洗完头感觉头发柔顺的和丝绸一般，用久了以后，真的能感受到头发能够吸收到来自这款发膜提供的营养。主要是因为这款简寻发膜由燕窝、肌肽两种顶级护发成分组成，有卓效的抗衰老、抗氧化功能。