小编经常听到老中医们开玩笑说，人生最幸福的四件事莫过于“吃得下、睡得着、拉得出，还有好心情”。今天我们就来聊聊嗜睡那点事！ 睡眠是一剂良药，每天睡眠好了，烦心事就少了。
健康也就回来了，生命也会更精彩。但是如果过度睡眠，总是睡不醒，那可能身体正在向您发出求助警报，就需要引起重视啦。感冒了会嗜睡，想必每个人都经历过。
有一些感冒药服用后会出现困倦、嗜睡等副作用。如果没有吃感冒药仍然嗜睡，那就是身体免疫力下降的反应，说明身体缺乏休息。解决办法：此时无论有无服药，若有嗜睡症状，可以卧床休息。
多饮温水，养精蓄锐，才能捍卫身体的机能，赶走感冒。贫血了会出现疲乏、困倦症状，还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等症状。