1、脸部没有清洁干净
这里指的不是说没卸妆干净，而是洁面后残留在脸部死角的洁面产品或者是沐浴后溅到脸上的洗发产品。这些产品在脸上没有洗干净，都会造成后续护肤时有刺痛感。

2、皮肤极度缺水
敷面膜时有刺痛感，你首先该考虑的原因之一就是脸部极度缺水。这个时候的脸部肌肤干燥紧绷，甚至有脱皮的现象，尤其是敏感肌更甚。因此在敷面膜前一定要拍上一层爽肤水，不仅可以滋润肌肤、还能让后续的面膜更服帖。如果你是敏感肌，最好在敷面膜前做一些测试，防止过敏。

3、面膜不适合肤质
有时敷上面膜后也会有刺痛感，甚至还会局部泛红，这其实是因为面膜不太适合你的肤质，或者此时你皮肤的耐受性比较差。因此这个时候最好还是用一些舒缓的产品保护皮肤，停用哪些功能型的产品和面膜。

4、温差造成的敏感
夏天的时候很多菇凉会选择把面膜放在冰箱里，然后晚上来一片冰镇的，听起来就很爽吧!但其实这种行为也会造成皮肤的敏感哦!你的红血丝也许就是这种情况造成的。如果此时你的面部有刺痛感，可千万不要觉得它是在补水。

5、脸部皮肤不适
感冒时擤鼻涕造成的鼻翼泛红脱皮、嘴巴周围上火脱皮、以及挤完痘痘后的小伤口，这些都属于脸部皮肤不适，其实在这种状态下是不适合敷面膜的，尤其是清洁类面膜。这时候你不刺痛谁刺痛?

如何避免这种情况呢？

1、日常保湿
平日里的护肤步骤不能省略，拍了水就不涂面霜、或者说只涂面霜省略其余步骤，这些都是不可行的。
2、沐浴、洁面后补水
洁面尤其是沐浴后，肌肤急剧流失水分，因此必须尽量快地补水。如果不能马上护肤，也要先喷上一层喷雾。

3、注重爽肤水
别老觉得爽肤水是最没技术含量的护肤品，其实它的作用可是大大滴!护肤第一步用爽肤水，可以加速后续护肤品的吸收，也可以避免刺痛感。
4、日常生活习惯
美人全靠睡，平时多喝水。听起来简单，做起来难。尽量调整作息到健康的方式，坚持一段时间皮肤一定会有改善。
虽说面膜是百用的护肤产品，但是我们在护肤的时候还是要注意自己的肤质，也要重视日常的生活习惯。

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