自古一楼是楼主

对面是反弹板

羡慕，家里放的开台子

打的真好

往下蹲一点重心放低，找腰的感觉

重心放低一点

欧式打法的话，差不多了，中式的话，嘿嘿嘿，楼上说的好

这是拉球啊，和***赛站这么近一下就顶住了，而且对面搓的下旋这么打也容易下网，还有动作幅度大，下一板衔接慢，中远台这种动作到可以，现在还是停留在上半身协作，腿胯还是没怎么参与发力。你和别人打打就知道了

有几点问题
1：动作太大太散，也不定性
2：步伐差
3：对攻球和拉球的要点比较迷糊
4：盲目发力
5：重心太高，腿要站开点
6：打球另外一只手不要乱晃
（我不是非常专业，以上仅供参考，大佬勿喷）

重心高 肘没有固定 这个很重要 反手有种类似于拍的感觉 可以试一下我说的。

重心再低点，动作再紧凑点

虽然你这样能练
但是，你这样能打吗？你这种握法，我比较难以想象你实战中正反手要怎么转换

有钱真好，，家里有台。。

挡眼不？