天津交谊舞大概三种，大舞（规范交谊舞），小舞也就是俗称的痞子舞，再有就是国标舞。国标舞暂且不评论，单说大舞和小舞都明显有缺陷，现在跳大舞的多数人都身体发硬不够协调，跳痞子舞的弯腰弓背撅腚不够大气。大舞下盘扎实，小舞上肢引带灵活这都是优点但是大舞现在往杂耍上发展，小舞花样乱七八糟。

小舞跳的太柔弱，大舞跳的太生硬，尤其引以为豪的天津吉特巴已经走歪了，究其原因跳舞的人基本功不扎实，授课老师把学生带入误区，大舞和小舞没有一个好的规范，再有挂羊头卖狗肉的多，敢自称老师收徒的人比比皆是。再有跳舞的人的心思不在舞上不去花力气精力提高，都是奔着猎艳去的。

个人拙见：大舞的下盘加上小舞的花具有一定的观赏性，一般小舞都是用手腕引带所以身体是扭曲的，大舞是身体引带所以花样不足，取其精华各取所需，再有跳舞尤其是舞厅跳舞要知道躲让，不要俩眼珠死定着自己舞伴看照顾好自己女伴和其他人。

今天下午井冈山一光头哥们盯上了沙发座几位妇女，灯一个黑就过来请，被拒立马跑前面去，一会儿灯黑又过来被拒又赶紧走，反反复复好几次，一场舞光看光头哥们来回走马灯结果还是白板，情人节光头哥连个娘们手都没摸到，真叫一个惨。

规范学跳舞是从基本功学起，掌握步法、步距、步速三个要素，结合站姿、身位、抱身、重心和头、肘、肩、臂、手以及双脚进退时的尖、掌、跟或跟、掌、尖的运步，脚到身体到的要领详细讲解规范，再加上在老师的现场指导下，相信，您的舞一点会很优美的。