刚开始练跳绳，请问可以每跳100下休息一分钟继续跳吗，持续1个小时。我看吧里的都是半个小时一直跳不带休息的_跳绳吧_百度贴吧

02月05日漏签0天

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刚开始练跳绳，请问可以每跳100下休息一分钟继续跳吗，持续1

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刚开始练跳绳，请问可以每跳100下休息一分钟继续跳吗，持续1个小时。
我看吧里的都是半个小时一直跳不带休息的，我这个放方法有用吗？

送TA礼物

IP属地:湖南

来自Android客户端1楼2019-01-30 18:57回复

求教大神！

IP属地:湖南

来自Android客户端2楼2019-01-30 18:58

休一分钟长了，20妙

IP属地:广东

来自iPhone客户端3楼2019-01-30 18:58

收起回复

顶！

IP属地:湖南

来自Android客户端4楼2019-01-30 19:05

我连着跳五分钟休息五分钟

来自iPhone客户端5楼2020-12-10 15:50

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