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戒烟第三天了,加油

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戒烟第三天了,加油


IP属地:辽宁来自手机贴吧1楼2019-01-23 23:15回复
    要想长久戒烟,就在自己的一个贴子里记录下去吧,每天的记录会激励自己的!
    戒烟,最难对付的是心底的吸烟快感!
    所谓烟瘾,它最最核心的部分是吸烟者对吸烟快感的认同和追逐。……只要你还是认同它,那么人的趋乐避苦的本能就会追逐它。
    于是你的持戒便成了牺牲乐趣放弃享受,能不痛苦煎熬吗!即使你硬忍数月甚至数年,早晚还会复吸!


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2019-01-24 08:20
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      了不起的挑战加油吧实习生!


      IP属地:江苏来自Android客户端4楼2019-01-24 10:42
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        昨天没打卡,今天补上,戒烟第五天。


        IP属地:辽宁来自手机贴吧5楼2019-01-26 11:35
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