刚开始健身是从大肌肉群开始练的吗？给点意见各位_健身吧_百度贴吧

02月07日漏签0天

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刚开始健身是从大肌肉群开始练的吗？给点意见各位

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刚开始健身是从大肌肉群开始练的吗？给点意见各位

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IP属地:广东

来自Android客户端1楼2019-01-21 23:22回复

大肌肉群5到8个动作，小肌肉群3到5个

IP属地:贵州

来自Android客户端2楼2019-01-21 23:41

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