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2019分享心得,用心总结

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一、症状
喝啤酒冷饮引发的腹泻,后期神经紧张转换为肠易激。伴随肠鸣,上厕所不成形,失眠,易怒,最终体重锐减十多斤。
二、走过的路
去了无数个省最好的医院,检查结果一样,无实质性异变,实际为肠易激,总体上说此时这个病大多属于精神科。以下列举吃了的药以及效果
1固肠止泻丸,四神丸等含有肉豆蔻成分的,基本前三天起作用
2中成药,不列名字,第一次给我吃好了,第二次就没浪好
3益生菌都是配合上面的药吃的。知识拓展,普通益生菌只能帮你消化纤维类,进口益生菌可以消灭一些其他杂质
4中药,我吃了会加重病情,肠子会直接受到刺激,看个人情况,我不会再吃
5偏方,雪里红的根的水,感觉没用不做评论
三、我的情况
目前恢复70%,体重恢复了,胀气还有一些,一天上厕所大概成型,越来越好,一天基本一次。
四、如何恢复
恢复期,各个医院都说没事,部建议吃药,人体自身恢复需要时间,我们要做到如下
1,饮食肯定要注意,各种刺激的都不能吃,面条鸡蛋可以吃,慢慢吃,一口一口吃。
2,必须锻炼,但是不可以剧烈,所以甩起胳膊走步,饭后一个小时后走,每次6000步,促进消化,强化身体
3,水果榨汁,或者煮熟了吃。吃一点,别多吃,慢慢来。如冰糖雪梨汤等
4,别想,习惯了就好了,也别苦恼,尽量出去玩出去散心,打牌唱歌,心胸必须大,所有物质得失放一放,别紧张,保持好的睡眠。
5此病中医就脾肺阳虚,所以切记熬夜,手因。结婚生活的话适当减少一点点。
如果以上你能做到,慢慢就好起来的,我也在为剩下的30%而努力着,你们不要放弃。


IP属地:吉林1楼2019-01-09 12:02回复
    谢谢楼主的总结,向你学习


    来自Android客户端2楼2019-01-11 10:12
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      肚子隐约不舒服人紧张应该吃什么药


      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2019-01-13 08:53
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        谢谢楼主🙏🙏


        来自iPhone客户端4楼2019-05-04 04:44
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          谢谢楼主,你是坚强的人


          来自手机贴吧5楼2019-05-04 20:48
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            多久了?不月吃药吗?


            来自iPhone客户端6楼2019-06-25 22:10
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              我也是,喝酒引起急性腹泻,然后引发肠易激,焦虑


              IP属地:黑龙江来自Android客户端8楼2019-06-30 23:29
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                老铁我坚持不住


                来自手机贴吧9楼2019-09-02 06:13
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                  心态很重要


                  10楼2019-09-02 09:30
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                    请问饮食注意一些什么呢


                    来自Android客户端13楼2019-12-17 23:35
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                      谢谢


                      IP属地:上海来自Android客户端14楼2019-12-19 07:05
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                        我觉得这个病心情很重要,心情好症状就轻,太关注了也不好,容易纠结和疑虑


                        IP属地:山东15楼2019-12-24 09:06
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                          心态很重要,不能放弃,不要多想,会好的!


                          来自手机贴吧16楼2019-12-24 19:06
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                            焦虑的不行,我都有过自杀的念头了


                            19楼2020-03-24 15:39
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                              我的症状就是大便不成型,好几年了,我想着买点药吃,就买了肠炎宁,吃了几天肚子开始咕噜了,就开始看医生,吃了几个月药,还是老样子,肚子咕噜叫,大便不成型。还不如不管它,起码不会肚子咕噜,肚子也不疼。着急的话会想去厕所


                              IP属地:河南来自iPhone客户端20楼2020-03-28 16:44
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