网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
跑步吧 关注：866,967贴子：8,800,072
  • 34回复贴，共1页

冬天跑步怎么穿衣服？

只看楼主收藏回复

这个温度，户外跑步怎么穿比较好，昨晚穿着长袖跑了几公里，感觉整个人都废了，耳朵，手都冻得不行
IP属地:北京来自Android客户端1楼2018-12-07 09:35回复
    不冷就行
    来自Android客户端2楼2018-12-07 09:57
    收起回复
      下身穿一条运动裤，上身外加一件外套，戴好手套和耳套，实在不行手揣兜里。-5℃刚跑回来。
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2018-12-07 10:20
      收起回复
        这个温度我都在被窝里意淫了
        IP属地:广东4楼2018-12-07 10:34
        收起回复
          家里蹲
          IP属地:湖北来自Android客户端5楼2018-12-07 10:40
          收起回复
            首先追求保暖，手套腰带，鞋子热乎，保护呼吸系统不被寒风过度刺激，勿伤着关节肌群什么的，因为冷天骨脆，易伤。然后热了逐渐脱去多余部分装手提袋内或系腰间。
            不过最好在室内跑步机上，这样全免伤害。
            6楼2018-12-07 10:43
            收起回复
              这个温度最少三件，一件长袖短袖卫衣速干类，买个吸汗好点的帽子和保暖手套就可以。迪卡侬一百来块钱
              IP属地:上海来自Android客户端7楼2018-12-07 11:36
              收起回复
                不要跑了好冷
                IP属地:福建来自Android客户端8楼2018-12-07 11:43
                收起回复
                  帽子。手套，上身，速干紧身衣，抓绒衣。薄外套，下身，速干紧身裤，运动外裤。跑热就脱外套。
                  来自Android客户端9楼2018-12-07 11:59
                  收起回复
                    零下十多度的路过，没感觉冷
                    来自iPhone客户端10楼2018-12-07 13:02
                    收起回复
                      不穿
                      来自iPhone客户端11楼2018-12-08 02:38
                      收起回复
                        从来不会怕冷
                        来自iPhone客户端12楼2018-12-08 11:22
                        收起回复
                          昨晚零下二十度还去跑了六公里，不知道怎么穿合适
                          来自Android客户端13楼2018-12-08 18:10
                          收起回复
                            可以关注我
                            来自Android客户端14楼2018-12-08 21:05
                            回复

                              扫二维码下载贴吧客户端

                              下载贴吧APP
                              看高清直播、视频！
                              • 34回复贴，共1页
                              发表回复
                              发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                              内  容:
                                查看全部
                              发 表
                              保存至快速回贴