情感识别是建立良好人际关系的基础。首先，识别情感有助于学生更了解自己，从而做出适当的行为。其次，学习如何阅读别人感觉或情感也是很重要的，因为它能提升学生了解社交场合的能力及其处理技巧。

情感是多种多样，千变万化的。引起这些情感变化的因素有很多，包括场合、对象、身心状况等等。这些因素的存在使得情感变得令人难以琢磨，大多数情况下，我们很难把握他人的情感，但是想要准确地理解人的情感和追寻其产生的原由并不困难。