在竞猜的时候，其实我连全马马破三的信心都没有，不过后面在吧里，在群里，被各位罐奶，我也就膨胀了，应该是国庆以后才定下了250的目标。
平常一个月平均200跑量，不过9月10月备战都非常努力，达到304和334公里。
我不喜欢跑间歇，速度能力比较差，不过速耐不错，因为我主要着重于t配速训练，4到8月，基本每周都会跑一次T配速，也没有拉啥Lsd，9月才开始跑长距离，质量还是比较高。
这次上马32公里以后，跑得比较艰难，本来就到了极点，再加上逆风，有点维持不住配速，35公里左右，扔掉我第一次戴的帽子，豁出去了，最后几公里有稍微掉速，不过也算守住了250，完成自己的目标