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120kg卧推略有突破

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视频来自：百度贴吧
IP属地:浙江1楼2018-10-20 19:58回复
    前排跪拜少年大神！
    强大
    IP属地:上海2楼2018-10-20 20:03
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      发现有挺髋借力，唉……深蹲也膝内收借力
      IP属地:浙江3楼2018-10-20 20:04
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        厉害厉害 继续改进 继续加油
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2018-10-20 20:58
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          这是借j b 的力量顶上来的，估计极限能有135公斤
          来自iPhone客户端5楼2018-10-20 22:38
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            这咪咪奶水足
            IP属地:河南6楼2018-10-20 22:40
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              楼主你这是肌肉型肥胖
              IP属地:广东来自Android客户端7楼2018-10-21 00:53
              回复(1)
                肘关节锁死看得我有点害怕兄弟
                IP属地:河南来自Android客户端8楼2018-10-21 01:18
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                  老哥实力很强，动作改改能推140kg
                  IP属地:河北来自iPhone客户端9楼2018-10-21 08:23
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                    如果全部组数都是这么做那肯定难长肉，因为最大发力方式都是最优势肌群做功，弱势肌群少做功就意味着这些肌束锻炼少。
                    IP属地:广西来自Android客户端10楼2018-10-21 09:39
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                      瘦比我瑟瑟发抖
                      IP属地:安徽来自Android客户端11楼2018-10-21 15:58
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                        把肩胛骨下沉稳定住推 你会发现能推的更重
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端12楼2018-10-24 13:13
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                          这重量推5个厉害了，看你三头不是很大，说明肌肉募集能力很强。
                          IP属地:内蒙古14楼2019-07-16 16:09
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                            120好厉害
                            IP属地:湖南15楼2019-07-16 20:00
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