中国现在提倡全民健身，人们的生活品质也越来越好，对自己的健康要求也越来越高。健身的意识也在一步一步提升。健身是一个新颖的行业，发展前景可观，健身教练也是一份让人变得更青春的职业。

工作内容是通过自己的专业知识来帮助会员达到增肌减脂塑性的目的，做适合会员的运动计划、营养餐计划，维护好会员

工作的时间相对宽松，健身的人群一般都集中在下午晚上，所以白天会有更多时间可以给自己安排。下午上班了也有时间自己锻炼让自己保持一个好的身形体态，再来约会员带会员训练，训练完后收拾器械下班回家。