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知道为何要晚上养脚吗?👣古人养生的智慧,一年分四季一天也分四
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梦里寻艾
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知道为何要晚上养脚吗?👣
古人养生的智慧,一年分四季一天也分四季。
早晨是春天,主生发,养肝;
上午是夏天,主生长,养心脾;
下午是秋天,主收获,养肺;
晚上是冬天,主收藏,养肾,
🌿所以古人讲晚上不易运动
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1楼
2018-09-25 23:22
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