余光强迫三年了，偶尔看到一句人其实一直能看到自己的鼻子这句话

余光强迫三年了，偶尔看到一句人其实一直能看到自己的鼻子这句话，彻底把我拉进万劫不复~三年来情况越来越严重，目前双眼视物不清，神经官能症等症状，~不知是否有药可解，有知道的麻烦教教我，感激不尽

楼主算是阴差阳错的思考导致的，人的思维有时候确实很奇妙。
楼主可以在独处环境尽可能利用客观条件不断远望近望，尝试调整视力，是有效果的，尤其是远望。

2025-01-23 11:28广告

我也是因为一句话

鼻子每个人都能看到的，只是你太在意而且，所以你就上了强迫的贼船，顺其自然，为所当为，脑子里想着，就算出现也是正常的，管他**的，我该干嘛干嘛去，永远记着这句话，慢慢的你会走出来了

一不小心上了贼船，由于自己将很正常的现象看作不正常反复思考和疑虑，强化了症状。强迫症都是这么来的。

兄弟，要想解决你的问题，你得学习

强迫症的森田疗法，正念疗法，冥想，人格心理学，等等，你必须了解你自己。

即使不余鼻子一样会余别的东西，说白了还是精神无法集中！为什么无法集中才是重点。

2025-01-23 11:28广告

可见发散性思维未必总是好事啊

眼睛朝下看鼻头是能看到啊，平时一般我们不会刻意看鼻子，有啥奇怪的

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