半辟谷期间可以吃什么食物？
半辟谷是指辟谷期间吃一点点水果或者蔬菜，并没有明确规定，任何水果蔬菜都可以。
所以小编作为资深吃货，告诉你有100种答案没错吧，相信在你的心中，答案可能远远超过小编告诉你的数量了吧，毕竟我大中华老百姓向来以食为天。
一般谷友辟谷期间吃苹果或者枣子的比较多，当然数量有限制，水果一天别超过一个，枣子一天不超过10颗。
这些都不重要，只要辟谷期间没吃饭，精神状态如常，即使辟谷期间吃了两口肉，能说不是半辟谷吗？
网上有所谓辟谷食谱，说辟谷期间不能吃饭，需要严格按照食谱来进食，这都是不对的。