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第四天,能坚持9分钟了

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第四天,能坚持9分钟了


IP属地:山东来自Android客户端1楼2018-08-26 07:42回复
    我也是第四天15分钟


    来自iPhone客户端2楼2018-08-26 08:44
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      早上一次,晚上一次


      来自iPhone客户端3楼2018-08-26 08:45
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        第一天六分钟就够呛


        来自iPhone客户端4楼2018-08-26 08:45
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          第九天,13分钟


          IP属地:山东来自Android客户端5楼2018-08-31 07:23
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            加油


            来自iPhone客户端6楼2018-09-03 20:57
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              8月23开始每天坚持铁板桥至今,15分钟后真的很难,需要很大的毅力


              IP属地:山东来自Android客户端7楼2018-09-17 17:57
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                并腿还是腿分开?手放哪里?


                来自Android客户端8楼2018-09-18 22:26
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                  每天半小时,晨勃已经恢复,大家要坚持呀


                  来自Android客户端9楼2018-09-22 21:14
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                    我才5分钟,我们一起共勉


                    IP属地:湖南10楼2018-09-26 21:27
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                      每天清晨练习3个五分钟


                      IP属地:湖南来自Android客户端11楼2018-09-27 21:52
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                        你小子怎么就没坚持打卡了。我今天很高兴,我把呼吸改成口呼口吸以后,从六分钟马上上升到了十分钟。美滋滋


                        IP属地:湖南来自Android客户端12楼2018-09-28 20:35
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                          你试试就知道了


                          IP属地:湖南来自Android客户端13楼2018-09-29 23:15
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                            20分钟是我的目标


                            IP属地:湖南来自Android客户端14楼2018-09-29 23:16
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                              我先坚持十分钟一个星期,再充15分钟。这次打卡三天记录。


                              IP属地:湖南来自Android客户端15楼2018-10-01 08:07
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