推拿的起源
在原始社会中，原始人在与野兽博斗中或劳动中，难免有些外伤，导致疼痛，人们本能地用手去抚摸、锤击身体某些部位，结果发现竟能缓解疼痛。随着这些无意识行为取得效果次数的增多，人们逐渐有意识地去探索这些手法，逐渐形成了推拿、砭石（针灸）治病的方法。约在几千年前，我国祖先为推拿按摩术奠定了基础，并逐步形成我国的推拿术。战国时期，我国最早的医书《黄帝内经》对按摩术有所记载，其中《素问••异法方宜记》指出：“中央者，其地平以温，……故其病多瘘厥寒热，其治宜导引按跷。故导引按跷者，亦从中央出也。”这说明当时我国已有推拿按摩术，起源地在黄河流域，那时称之为按跷，由于操作简单，所以得到了迅速发展。
中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。
推拿按摩的养生史
凡是能够用针灸、应用推拿防病治病、健身益寿，在中国有悠久的历史，如《黄帝内经》中就指出：“按摩勿释，着针勿斥，移气于不足，神气及得复。”说明在秦汉时期推拿已成为医疗和养生的重要手段。晋代葛洪所著《抱朴子•内篇•遐览》中曾提到有《按摩导引经十卷》，惜已佚。隋代的《诸病源候论》每卷之未，都附有导引按摩之法。隋唐时期，开始流行在人体体表施行按摩手法时，涂上中药制成的膏。膏的种类很多，有莽草膏、丹参膏、乌头膏、野葛膏，等等，根据不同病情选择应用，而且膏摩还可用以防治小儿疾病，《千金要方》中指出：“小儿虽无病，早起常以膏摩囟上及手足心，甚避寒风”。孙思邈还在《千金要方•养性》中提及：“按摩日三遍，一月后百病并除，行及奔马，此是养身之法。”到了宋金元时期，推拿运用的范围更加广泛，在宋代陈直的《养老奉亲书》中提出了老年人经常擦涌泉穴，可使晚年步履轻便，精神饱满。明清时期推拿日趋成熟，主要表现在小儿推拿有突破性进展，正骨推拿、保健推拿已形成了内容丰富的知识体系，推拿著作非常多。
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