寒门少年张晨阳发高烧考上清华的故事这几天在网上广为流传，让我感慨的是，他家庭贫困的重要原因是父亲患有腰椎间盘突出症，疼得不能弯腰也不能干重活。腰椎间盘突出症造成了多少青壮年人丧失劳动能力和收入，让多少家庭经济陷入困境，怎么治疗效果比较好又持久呢？笔者近年应用恒古骨伤愈合剂加运动的疗法，让不少患者告别了腰痛，恢复了正常的生活。
为什么推荐恒古骨伤愈合剂加运动的疗法，下面就从药物和运动两方面为大家说明。
腰椎间盘突出症仅10%-20%的患者需手术治疗，绝大多数经过康复治疗可达到临床症状的缓解及功能的改善。康复治疗的手段很多，包括运动疗法、按摩、牵引、热疗、针灸和口服药物等，临床常根据患者的实际情况选用几种方法综合运用，而由于口服药物和运动疗法不受时间限制，不需要到专门的医疗场所就能施行，最受患者的青睐。
口服药物中，NSAIDs类药物如布洛芬等是最常用的西药，它止痛效果较快，但会损伤胃肠道粘膜，并且长期服用大大增加心肌梗死、中风等心血管疾病的风险，FDA多次发出警告，所以目前医学指南均强调短期应用，不宜长期服用该类药物。中成药是我国人民特有的福利，而中成药效果较好的就是笔者推荐的恒古骨伤愈合剂。
目前市面上治疗腰椎间盘突出症的中成药很多，组方各异，效果不一而足，而都以活血通络为要，因为该症在中医归为“痹痛”，本着不通则痛的原则，故活血通络能够减轻病痛。在众方云集的腰椎间盘突出症中成药治疗领域，恒古骨伤愈合剂有什么特点呢？
恒古骨伤愈合剂是来自彝族民间验方、经过现代科学再次开发的中成药，上市已有20多年，2015年进入国家药典。其组方独特，特有的洋金花成分是华佗曾用过的麻醉剂，故有较好的止痛作用，组方中另一味特色药物钻地风是彝族特有的草药，具有很好的舒筋通络作用。方中还有红花、三七活血化瘀、散瘀止血，人参、黄芪、杜仲、鳖甲能补气生血、补肝肾、强筋健骨。
恒古骨伤愈合剂可促进骨折愈合、增强骨密度、还用于治疗早期股骨头坏死、骨关节炎等症。恒古骨伤愈合剂治疗腰椎间盘突出症效果也有文献记载，恒古骨伤愈合剂联合七叶皂苷钠治疗腰椎间盘突出386例结果显示，随访10个月-2年，256例患者治愈，有效率95.1%。
另一试验发现，给37例腰椎间盘突出症患者单用恒古骨伤愈合剂，经平均4年10个月的随访，疗效优良率仍达到86.5%，可见对于治疗腰椎间盘突出症，恒古骨伤愈合剂具有满意的长期疗效。
内服药物，包括热疗、按摩、针灸等措施，其实都是为了达到“活血通络”的目的，而且都是被动的活血通络，而主动的康复锻炼，则具有效果好、成本低的活血通络作用，所需要的只是科学的锻炼方法和长期坚持的毅力，但不少患者常忽视运动治疗方法，造成腰痛反复发作。
2017年制定的“腰椎间盘突出症的康复治疗”中国专家共识指出：“中等强度的运动可对脊柱产生保护作用。不推荐在发病最初的1-2周内进行运动疗法治疗，如症状不再随时间加重，将治疗推迟至症状持续3周时开始是较合理的安排，尤其是针对腰部的运动和牵伸不应在发病初期即刻进行。而对于亚急性或慢性病程的患者，如果没有危险信号，应鼓励尽早开始运动治疗。运动疗法既可以预防腰痛的初次发生，也可以防止复发。”
那么恒古骨伤愈合剂加运动的疗法具体是什么呢？建议腰椎间盘突出症成人患者口服恒古骨伤愈合剂每次25ml，隔日1次。60 岁以上的老人每次12.5 ml，每日1次。晚饭后1小时服，12天为1个疗程, 服用7疗程左右，配合该药附赠的《功能锻炼手册》坚持主动运动康复锻炼，或在正规医院康复师的指导下进行科学地康复训练。