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这次就戒了3天，上午还好好的，刚被长辈说了好多话，可我一独处

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这次就戒了3天，上午还好好的，刚被长辈说了好多话，可我一独处就破戒了，为什么这么难戒！我真的过不了独处这一关，破戒了我都不敢找长辈说，太对不起他们了！大家告诉我我3年的淫习还能不能戒除了，本人16岁！
来自Android客户端1楼2018-08-18 17:08回复
    多看精品贴
    来自Android客户端7楼2018-08-18 17:43
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      多看戒色文章 提高觉悟加油
      IP属地:四川来自Android客户端8楼2018-08-18 17:48
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        加油戒
        来自Android客户端9楼2018-08-18 17:49
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          加油坚持吧
          IP属地:福建来自Android客户端10楼2018-08-18 17:50
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            我一直独处 戒了一个星期了 每天都来吧里看看文章 加油吧
            IP属地:江苏来自Android客户端12楼2018-08-18 18:03
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              定力尚浅 加强修心
              IP属地:河北来自Android客户端13楼2018-08-18 18:04
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                独处确实容易导致破戒，所以要尽可能的避免，能改变的方法很多，比如出去跑步，约朋友出去玩等。这是暂时避免的一种方法，另一种是多学习戒色文章，提高自己的觉悟，从内心去改变，这才是长久之计。
                IP属地:山东来自Android客户端14楼2018-08-18 18:12
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                  学习戒为良药吧！不要再靠毅力强戒了
                  来自Android客户端20楼2018-08-18 18:54
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                      15"
                    下载贴吧客户端发语音！
                    IP属地:陕西来自Android客户端21楼2018-08-18 19:02
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                      独处不要上网看诱惑的图和视频，看戒色文章学习知识，
                      来自Android客户端22楼2018-08-18 19:10
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                        独处不是关键，关键是要学习提高觉悟
                        来自iPhone客户端23楼2018-08-18 19:20
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                          好好戒，不然以后你会后悔的
                          来自Android客户端24楼2018-08-18 19:23
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