？有位戒友说“只要觉得吸烟是享受，就永远戒不掉”。
我觉得这话说得对！
学会抽烟，除了染上尼古丁依赖的生理瘾外，更严重的是被洗脑，形成了错误的“以烟为乐，吸烟有用”吸烟价值认识，把吸烟默认为满足各种精神需求的工具和手段。
所以，彻底转变这类错误认识才是戒烟的重点！

抽烟留下的慢性疾病有滞后的特点，往往是在戒断过程中就会显现出来，或者是很多年以后才出现，反正一句话，抽烟真的不能带来什么，只会留下一身的慢性病.
吸烟有害健康早已成为不争的事实。有关医学研究表明，吸烟可以导致多种疾病，如：肿瘤、心血管疾病、呼吸系统疾病、生殖系统疾病、消化系统疾病、造血系统疾病等多种疾病，已成为继高血压之后的第二号全球杀手。
香烟？不知道是谁冠以它这个美丽的名称
殊不知---
美丽的背后却是森森的白骨...
“香烟--不是你吃它，而是它吃你”
一句话：早戒比晚戒好，戒比不戒好。
加油，祝您早日成功戒掉香烟！

戒烟找我，我们厂家就是生产戒烟药的，还是国药准字的额，医院都能买到 17725010198

写错了，是17725010798

加油！

18年这个帖子戒烟失败，19年又复吸，可悲可笑，今年查出肺结节和甲状腺结节，身体已经在警告了，现在3天没抽了，希望戒了身体能转好

可笑的自己，这个帖子见证了我3年的戒烟失败，10月戒到今年的4月，又因为各种借口复吸了，今年复查肺部，又长了两结节，再抽估计就是和自己过不去了，戒戒戒戒戒

今年11月初，查出结节，借烟两周了，加油