很多麻麻在选用牙膏时都谈氟色变，其实氟是人体必需的元素之一，人体缺少氟，就会患龋齿病，当然，体内含氟过多也会形成氟斑牙，使牙齿变脆。

关于含氟不含氟这个问题是大家最关心的，有说一岁以下不要用含氟的，有说两岁，还有说三岁的，其实这个真的是因孩子而异，只要是您家宝贝会吐水了，就可以换含氟的了。对于宝宝来说，儿童专用的含氟牙膏是最合适的。
另外，儿童含氟牙膏的氟含量在0.05%到0.11%之间，只要在这之间，儿童牙膏便是安全的。宝宝刷牙用的牙膏量一般也很小，摄入的氟化物是极有限的。