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【记录贴】面朝大海 春暖花开

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记录生活的点滴
未来回忆的沙漏


来自Android客户端1楼2018-07-18 08:37回复
    突然萌生一个念头,
    我想在这里见证点什么。
    就从减肥开始吧。
    昨天刚量的体重57kg
    这个月的目标是55kg
    所以我得管住嘴了😂


    来自Android客户端3楼2018-07-18 08:42
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      7.18
      早饭:一碗米粉,一碗白粥
      午饭:五个蒸饺,半份炒河粉
      晚饭:半碗土豆米饭。
      以后要少吃肉,蛋黄,含胆固醇高的不吃。
      控制!


      来自Android客户端5楼2018-07-18 22:46
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        晚上跳绳半小时
        出汗的感觉真爽
        喜欢这种感觉
        坚持


        来自Android客户端6楼2018-07-18 22:49
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          刚买了格子笔记本
          记录生活,记录成长
          睡前阅读半小时
          愿你成为更好的自己


          来自Android客户端7楼2018-07-19 00:19
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            7.19
            早饭按时吃
            但是没做到晨练
            午饭也不错
            有肉,有虾,有秋葵。


            来自Android客户端8楼2018-07-19 13:13
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              晚上超了
              5:30吃了晚餐
              8:00去跳绳
              9:00又去吃烧烤


              来自Android客户端9楼2018-07-19 23:23
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                7.20
                离开的最后一天
                早饭吃完去锻炼了
                午饭按时吃
                晚饭全是肉肉


                来自Android客户端10楼2018-07-20 23:43
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