网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
上街吧 关注：257,012贴子：5,554,336

最近在减肥，戒了晚饭，减肥效果甚好，急需得到认同呀

最近在减肥，戒了晚饭，减肥效果甚好，急需得到认同呀


你想减肥，俺想吃胖


最近在增肥，每晚11点多点外卖，半年胖了12斤


我试过一个月，一点效果都没有


皂片呢！


我控制不了嘴，唉


反弹也很快


去健身房吧，每天两个小时，一星期去几次。快半年了瘦了二十多斤，晚上不吃饭，减掉的水分不是脂肪。一恢复饮食会回来的。


健身停了以后，不需要半年让你长回40斤


控制饮食还不够，还要适当锻炼，楼主加油


凭本事长得肉，为什么要减？


上图
我也在减肥


减肥不要不吃饭，这样瘦的非常慢，而且你的肠胃会非常不好，晚饭可以在7点之前吃，一天两根香蕉，它会帮助排泄


扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！
分享到: